Jo perinteeksi muodostunut kesäristeily Kallavedelle pidetään la 6.6. klo 12 alkaen. Risteilyllä tarjoillaan myös lounas. Sekä risteily että lounas ovat yhdistyksen jäsenille maksuttomia. Ilmoittautumiset risteilylle 28.5. mennessä s-postilla osoitteeseen kukkonenlaura@yahoo.com tai tekstiviestillä Lauralle numeroon 0442747385.
Tervetuloa kuuntelemaan ja keskustelemaan! Yleisöluento on tarkoitettu kaikille aiheesta kiinnostuneille, riskiryhmille, kuten diabetesta, kohonnutta verenpainetta tai sydänsairauksia sairastaville. Aiheina ovat esimerkiksi ravinto ja omahoito munuaisten tukena. Tapahtumassa luennoivat munuaissairaanhoitaja Maarit Heinimäki sekä ravitsemusterapeutti Anne Antikainen. Lue lisää liiton nettisivuilta: https://muma.fi/kurssit-ja-tapahtumat/yleisoluento-tiedatko-mita-munuaisillesi-kuuluu/
Tervetuloa Pohjois-Savon munuais- ja maksayhdistyksen kevätkokoukseen la 25.4. Klo 11 alkaen. Kokouspaikkana toimii Kielo-kabinetti Kunnonpaikassa (Jokiharjuntie 3, 70910 Vuorela). Käsittelemme kokouksessa sääntömääräiset asiat ja uuden varapuheenjohtajan valinnan. Yhdistys tarjoaa osallistujille lounaan.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.
Kuntosaliharjoittelu Suokadun palvelutalolla viikoittain torstaisin klo 18–19. Kuntosalin kevätkausi alkaa 8.1.2026, joka jatkuu aina loppukevääseen asti 2026. Tiedustelut ja yhteydenotot ensisijaisesti sähköpostilla Susanna Bergströmiin, susanna.bergstrom@gmail.com tai soittamalla 050 543 1343. Kuntosalilla ei ole erillistä ohjaajaa, mutta läsnäolevat voivat ohjeistaa laitteiden käytössä.